Ansiedade

A ANSIEDADE é uma emoção normal do ser humano, comum ao se enfrentar algum problema no trabalho, antes de uma prova ou diante de decisões difíceis do dia a dia. No entanto, a ANSIEDADE excessiva pode se tornar uma doença, ou melhor, um distúrbio de ANSIEDADE.

Pessoas que sofrem de distúrbios de ANSIEDADE sentem uma preocupação e medo extremos em situações simples da rotina, além de alguns sintomas físicos, o que atrapalha suas atividades cotidianas, já que eles são difíceis de controlar. Por sorte, os distúrbios de ANSIEDADE podem ser tratados.

Relação entre Medo e Ansiedade

A ANSIEDADE é algo muito próximo da preocupação. E a preocupação nada mais é do que um aspecto do medo, um temor de que as coisas não saiam como nós gostaríamos. Todos esses componentes são necessários para a nossa evolução e sobrevivência; o que não pode ocorrer é um exagero de qualquer um deles.

O tempo prolongado de ANSIEDADE (a chamada ANSIEDADE crônica) aumenta o nível de tensão e o estresse interno e pode levar ao surgimento do medo específico ou até mesmo irreal.

Instinto básico de fugir ou lutar

A ANSIEDADE é, basicamente, uma resposta do corpo vinda do sistema nervoso autônomo, que age independente do nosso pensamento racional, como um reflexo. Ele oferece uma resposta ao estresse, preparando o corpo para fugir ou lutar em uma situação de perigo, liberando adrenalina, que causa reações como:

  • Acelerar os batimentos cardíacos e contrair os vasos sanguíneos, para levar o sangue mais rapidamente;
  • Dilatar os brônquios, para aumentar a respiração e o consumo de oxigênio;
  • Diminuir a motilidade do intestino, para guardar energia para outras ações;
  • Dilatar as pupilas, para melhorar a visão mesmo em pouca luz;
  • Aumentar a liberação da glicose no sangue, para dar mais energia às células.

A liberação do cortisol também ocorre neste processo, o que traz outros impactos ao corpo, como: fadiga ao cérebro, aumento da gordura corporal e inibição do muco da parede gástrica.

Sintomas da Ansiedade

Psicológicos:

  • Constante tensão ou nervosismo
  • Sensação de que algo ruim vai acontecer
  • Problemas de concentração
  • Medo constante
  • Descontrole sobre os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto de tensão
  • Preocupação exagerada em comparação com a realidade
  • Problemas para dormir
  • Irritabilidade{
  • Agitação dos braços e pernas

Físicos:

  • Dor ou aperto no peito e aumento das batidas do coração
  • Respiração ofegante ou falta de ar
  • Aumento do suor
  • Tremores nas mãos ou outras partes do corpo
  • Sensação de fraqueza ou cansaço
  • Boca seca
  • Mãos e pés frios ou suados
  • Náusea
  • Tensão muscular
  • Dor de barriga ou diarreia

Diagnóstico da Ansiedade

Existem alguns “marcadores biológicos” que podem estar ligados à ANSIEDADE, como a dosagem de cortisol (um hormônio importante no estresse), alterações de glicemia ou dos hormônios sexuais, entre outros.

A ANSIEDADE pode ser tratada com medicamentos prescritos pelo médico. A maior parte das pessoas começa a se sentir melhor e retoma as suas atividades depois de algumas semanas de tratamento. Por isso, é importante procurar ajuda especializada. O diagnóstico precoce e preciso da ANSIEDADE, com tratamento eficaz e acompanhamento por um prazo longo são imprescindíveis para obter melhores resultados e menores prejuízos.

Procure orientação especializada com um Neurologista | Neuropediatra.
Marque uma consulta com o Dr. Carlos Alberto Parreira Goulart:
tel. (41) 3343-8225 | 3343-8203